澳门银座平台网页版|如何过上自己想要的生活?

2020-01-11 13:35:21   【浏览】3335

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澳门银座平台网页版,《深度成长》科里 夏纳罕 著

保持乐观的心态是非常重要的,不管处在任何环境中都要记住感恩,回顾积极的事件并且向他人描述,有助于改善心情和强化自己的优势。

生活中我们往往会因为太过于关注失去的东西,从而减少了对已经拥有的幸福的敏感度。

尝试列出自己的优势清单,并且每天都可以重复看一下,这样有助于增加自信并且激发潜力。观察自己喜欢什么,擅长什么,一周中最需要感恩和美好的事情是什么。优势可以成为获得成功的因素,所以发现自己的优点并且将其深度培养。

成功之前一定要有一个明确的目标,要相信自己的能力,不要因为觉得目标过于冒险而放弃继续成长的机会,安于现状。

生活永远是处于变化的,有了目标才能在变化的环境中始终保持前进的方向。

有了目标还远远不够,需要持续不断地付出努力,坚持不懈的毅力是成功的必备因素,越是成功的人越勤奋,成长型思维的人在面对困难和挫折的时候,想到的是“我暂时做不到”而不是“我永远做不到”。

在完成目标的过程中,过度关注细节有可能会因小失大,完美主义更容易让人注意到失败而不是进步。

专注自己正在做的事,减少不必要的选择和决策,避免精力耗费在没有用的琐事上,学会记账,了解自己的支出之中有没有不需要的开销,控制自己的财务才能更好地对未来进行规划。

不是不允许花钱,而是要学会把钱花在该花的地方很多乐趣并不是需要花钱的。

富足应该除了钱之外还要有快乐的经验和状态。

总与别人攀比可能会打乱自己前进的步调,看得到的只是表面的风光,背后的辛酸和痛苦没人知道,自信是打破最好因为攀比而自卑的最好武器,思想决定未来,通过别人来反思自己是一件好事,但是如果把握不好度就会变成攀比。

应该多花时间和支持自己的人相处,做自己想做的事,而不是与那些自己有差距的人攀比,社会压力如果让自己感到沮丧,那就暂时退回来,找回自己的初衷再次起航,没有人能一直保持逆流而上的状态。

良好的影响是一种无声的魅力,好的修养是美好外表的核心,建立属于自己的自信和勇气,不要被别人的眼光和评论影响。

休闲与工作并非水火不容,工作更不是生活的目的,多在休闲的时候探索与工作无关的兴趣,这样才能提升更多幸福感,该工作的时候充分工作,该休息的时候也要充分休息。

不要把忙碌当成成功的代名词,适当的休息可以让工作更高效,真正的成功意味着能够更好的把握自己的生活,体验才是获得乐趣的最佳途径,对于只能看到的东西时间长了就会变得无聊或者失去兴趣,尤其是购物带来的快感只能持续很短的一段时间,体验比拥有更快乐,多与大自然接触,走出家门和习惯的场合,享受休闲。

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